Jicht in arm
Een jichtaanval kan op moment van de dag en in verschillende lichaamsdelen de kop opsteken. Soms is de pijn te verdragen maar meestal, is de pijn zo hevig dat je de getroffen arm nauwelijk nog kan bewegen. Overigens komt de hevigste stekende pijn vaak voor in de enkels,voeten,tenen,vingers en pols.
Symptomen van Jicht in de arm
De symptomen van jicht in de arm zijn:
- Extreme / ondragelijke gevoeligheid in de arm
- Warme, Zwelling en ontsteking van de arm, meestal te zien door rode glanzende huid
- Schilferende, jeukende huid rond en op de aangetaste arm
- Snelle verergering van de pijn, meestal 's nachts en dan het minder worden van de pijn over een aantal dagen erna
- Moeilijke beweging van de getroffen arm
- Koorts
- Misselijkheid en braken
- Knobbels: ten gevolge van de ophoping van de gekristalliseerde urinezuren kunnen zich na verloop van tijd onder de huid nabij de betreffende arm, zogenaamde 'jichtknobbels' of "Tophi's" ontwikkelen. Dit zijn makkelijk herkenbare verdikkingen die dikwijls uiterlijk zichtbaar zijn aan de vinger- en teengewrichten, de ellebogen en aan het kraakbeen van het oor. Ze zijn meestal niet pijnlijk maar wel hinderlijk en niet zo fraai om zien. Niet alle jichtlijders krijgen dergelijke knobbels maar bij het ontstaan van een knobbel, blijft hij groeien en komen er meestal nog andere bij.
- Vele jichtlijders krijgen na verloop van tijd ook last van nierstenen of nierinsufficiëntie.
Oorzaak van jicht in de arm
De oorzaak van jicht is een ophoping van urinezuurkristallen, in dit geval in de arm. Urinezuur circuleert door het lichaam via de bloedbaan. Om het lichaam te beschermen tegen verzuring zet het lichaam deze zuren om in kristallen. De urinezuurkristallen zijn pH neutraal maar zetten zich af tussen gewrichten. Vaak zet het lichaam deze af in de armen, de reden hiervoor in nog onbekend, maar er wordt gedacht dat dit gebeurt om het hart te beschermen. Omdat armen, maar ook tenen en oren het verst weg zitten van het hart. Als teveel urinezuurkristallen zijn neergeslagen in de armen ontstaat een jichtaanval.
Behandelingen van jicht in arm
Bij een jichtaanval in de arm is het belangrijk geen druk meer te zetten op de arm. Draag de arm met jicht in een mitella of leg de arm op een kussen op tafel te rusten. De pijn verminderen kan met een natte doek maar houd rekening met extreme kou. Dit verergert namelijk de ontsteking. Een pijnstiller slikken is toegestaan om de pijn te verlichten.
Nadat de pijn wegtrekt is het belangrijk om de arm weer te bewegen. Wanneer u dit niet doet, zal u voet verstijven/verkrampen waardoor de klachten sneller en heftiger kunnen terug komen. Dus beweeg de voet veel, maar zorg er voor dat er niet teveel druk op komt. Berwegen is geen probleem, maar ga niet uitgebreid sporten om zware voorwerpen tillen.
Drink ontzurend water
Drink (basisch) water, minimaal 2 liter per dag. Drink GEEN alcohol en vermijd voedingsmiddelen rijk aan purine. Hiermee voer je zure afvalstoffen in je lichaam sneller af.
Draag eventueel een mitella
Heb je regelmatig last van jicht aanvallen bij je armen dan is het onvermijdelijk om de arm met jicht in een mitella te dragen of leg de arm op een kussen op tafel te rusten.
Structurele oplossing
Hoewel enkele medicijnen de directe aanval kunnen verlichten door de ontsteking te remmen is er geen medicijn die een volgende aanval voorkomt. Wel is er een methode om zuren, die leiden tot een aanval, structureel af te voeren. Dit noemt men het lichaam ontzuren.
